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essayez le Hilow c'est fun et ça dépote ...
publié le 02/07/2009 à 08:53 |
... perte de calories assurées ... - 1 kg hier ...
du jamais vu ...
1 h de hilow ... d'enfer ... j'adore !
on bouge ... on n'arrête pas ... on élimine ...
on danse ... on s'éclate ... on mouille le tee shirt yesss!
j'y retourne mercredi prochain ... je suis accroc ...
ps jessica Mellet a de très bons DVD pour celles qui aiment ... mmmmmmm
ensuite après mes 3 h de sport ...
apéro virtuel pour l'anni de ma mon amie Marie ... c'était vraiment trop bon ... et je dis vive skype ... Marie réserve le magnum de champagne ... j'arrive le 29 juillet sur Palma ... et surtout la boite ... je veux danser toute la nuit ... yessssssssssss ... TQM Marie ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Si j'arrive à tenir 4 mn à ce rythme ce sera déjà super bien !!!
Bon AM et big bisous !!!
Edith