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Blog de ValerieLeSport

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  • L'amour nous rend belle <3
    publié le 29/05/2009 à 08:50

     Bonjour les filles 

    Alors toujours à fond comme moi...

    hier j'ai brûlé mes 2000 calories et je voulais continuer ;-)

    et je recommence aujourd'hui...

    Nanou je t'attends de pieds fermes

    les résultats sont excellents -2kgs depuis lundi ... mais encore les abdos à travailler...

    c'est miss Cateli qui va être contente... et merci à Mathilde hier qui me disait que j'avais entre 28 et 32 ans !!! trop mimi et non j'en ai bien 40 ! mais peu importe on est belle dans sa tête aussi !

    alors ce week end je m'offre une petite récompense :

                           

    une paire de baskets rouges comme mon pilote yesss      

    mmm rouge passion reste à dégoter la bonne paire ! ce genre là ...

    basket puma mostro

    celle-ci j'm beaucoup ça fait très pilote ahhahah

     

    ah les chaussures mon pêché mignon !!!

    mon programme

    - rangement ménage et tt dans la maison 

    - ma mamie à aller voir

    - 2 robes d'indiennes à faire ce week end c'est far ouest non loin d'Annecy mmmm moi en indienne vous m'imaginez ahahah non les robes sont pour 2 petites puces adorables !

    - step à fond la forme en début d'aprem et ce soir avec Nanou

    - piscine avec mon new maillot !!! enfin s'il n'y a pas trop de vent ;-)

    - 2/3 recherches déco pour un appart justement encore du rouge mmmmm la passion décidément j'adore !

     

    à tout à l'heure les filles ...

    allez 13H30 je vais transpirer let's gooooooo et voilà coaching fait ... 2000 cal brûlées et c'est l'élève qui dépasse la prof go !!!! Bravo Nanou !

    Rv demain 18H pour 2 h non stop ...

     

    (45) commentaires



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  • annelinne 
    publié le 29/05/2009 à 11:03
    salut valmac, bravo bravo pour les - 2kilos !!!!!! super super et qu'est ce que tu dois être amoureuse si l'amour rend belle !
    tu es superbe, tu as tout pour toi alors bonne continuation
    et surtout merci pour nous car ça motive de voir la positve attitude
    bizzzzzzzzz
  • cosette44 
    publié le 29/05/2009 à 09:55
    Bonjour Val, bravo pour ces 2kg en moins, tu es très belle sur la photo une vraie "bombe" lol. Passe un bon week end, bisous.
  • ltitia 
    publié le 29/05/2009 à 09:34
    Wahouuuu!!!!!! trés jolie!!!!!!
    Le rouge J'adore!!!!!!!
    Bon week end
    Bizzzzzzz
  • bergotte 
    publié le 29/05/2009 à 09:17
    craneuse va!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • bergotte 
    publié le 29/05/2009 à 09:16
    wouahhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! la pin'up!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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