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Blog de ValerieLeSport

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  • L'amour nous rend belle <3
    publié le 29/05/2009 à 08:50

     Bonjour les filles 

    Alors toujours à fond comme moi...

    hier j'ai brûlé mes 2000 calories et je voulais continuer ;-)

    et je recommence aujourd'hui...

    Nanou je t'attends de pieds fermes

    les résultats sont excellents -2kgs depuis lundi ... mais encore les abdos à travailler...

    c'est miss Cateli qui va être contente... et merci à Mathilde hier qui me disait que j'avais entre 28 et 32 ans !!! trop mimi et non j'en ai bien 40 ! mais peu importe on est belle dans sa tête aussi !

    alors ce week end je m'offre une petite récompense :

                           

    une paire de baskets rouges comme mon pilote yesss      

    mmm rouge passion reste à dégoter la bonne paire ! ce genre là ...

    basket puma mostro

    celle-ci j'm beaucoup ça fait très pilote ahhahah

     

    ah les chaussures mon pêché mignon !!!

    mon programme

    - rangement ménage et tt dans la maison 

    - ma mamie à aller voir

    - 2 robes d'indiennes à faire ce week end c'est far ouest non loin d'Annecy mmmm moi en indienne vous m'imaginez ahahah non les robes sont pour 2 petites puces adorables !

    - step à fond la forme en début d'aprem et ce soir avec Nanou

    - piscine avec mon new maillot !!! enfin s'il n'y a pas trop de vent ;-)

    - 2/3 recherches déco pour un appart justement encore du rouge mmmmm la passion décidément j'adore !

     

    à tout à l'heure les filles ...

    allez 13H30 je vais transpirer let's gooooooo et voilà coaching fait ... 2000 cal brûlées et c'est l'élève qui dépasse la prof go !!!! Bravo Nanou !

    Rv demain 18H pour 2 h non stop ...

     

    (45) commentaires



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  • croquetteclebart 
    publié le 29/05/2009 à 22:17
    ben de beaux sous vêtements rouges k'est'en penses pas mal aussi , et en plus t'es toute mince ! En tout cas y'en a un qui serait content hihi
    Bisoussss
  • croquetteclebart 
    publié le 29/05/2009 à 21:56
    T'es minnnnnce ! Ben oui tu vas les trouver tu as la marque y'a pas d'raison ! Bisousss
  • jveutouperdre 
    publié le 29/05/2009 à 21:14
    yeeeeeeeessssssssssssss !!! c'est prévu jvai faire un pti article plein de bonne nouvelle puis les autres jours aussi car maintenant kan sa n'ira pas je pourrai me défoulai et faire des exo sur la wii !! donc ke du ++++++++++++++++++++
  • jveutouperdre 
    publié le 29/05/2009 à 20:49
    cc ma coatch!!!! alors bilan de la journée plutot positive pour moi !!!! d'abord je tiens a te dire ke je n'arrive plus a me connecter sur le messenger du site !!! donc désolé !!! sinon aujourd'hui 40min de marche rapide et cet aprés midi j'ai fais travailler mes abdo et mes jambes je t'explique je travail a la halle au vetement donc super grand magasin et j'ai du nettoyer le magasin, balai, poussiere, tout sa, tout sa, enfin voila jsui contente de ma journée en plus j'ai pas craquer une seule fois donc voila j'ai eu mal aux abado et au mollet !!! jsui contente de moi et en plus pour ma fate des mere mon cherie ma commander une wii fit !! trooooooooooooop contente il a payer que 49 euro avec un abonnement un truc de fou !!!!!!!! enfin voila jte fais un énorme poutou et a biento !!!!!! bisooooooooooooooooooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
  • lilireve 
    publié le 29/05/2009 à 20:13
    une belle nana que je vois là.
    tiens ça me fait penser que je renouvellerais bien ma petite lingerie moi
    même si je crois savoir de source autorisée que c'est aussi joli sans hi hi.
    Bizzzzzzzzzzzz
  • lafille79 
    publié le 29/05/2009 à 17:34
    Je ne savais pas que tu aimais le sport automobile ... décidemment , tu es pleine de surprises ... j 'adore les shoes !!! grosses bises et à plus
  • croquetteclebart 
    publié le 29/05/2009 à 16:47
    Coucocu trop belles ces baskets la classe ! Bisousss et bon weekend !
  • bibi971 
    publié le 29/05/2009 à 16:44
    salut val
    sur la photo super bien musclée bien
    merci pour ton enthousiasme tu nous donne la pêche merci
    bisous et bon WE
  • nanou380 
    publié le 29/05/2009 à 16:39
    Et puis la théorie du gros sac à main chez une femme....
    ahahaha
  • nanou380 
    publié le 29/05/2009 à 16:38
    je connaissais pas la théorie des chaussures rouges= pb sexuel!!!!
    Par contre je connais la théorie de la voiture rouge conduite par un homme!!!
    hahahaha,
    Sacré Freud!!

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