Coucouuuu!

Ce matin pesée et encore une perte, soit 4 kgs depuis le début, trop contente =)

On lâche rien, plus que 5 kgs!

Saluuuuut!
Je reviens avec une bonne nouvelle encore -500g la semaine dernière donc je suis à 65 kgs!!! =)
Ce week end je suis allé à Toulouse et j'ai donc profité à fond et sur la bouffe aussi^^
Du coup reprise serieuse cette semaine et pesée vendredi matin!

Et vous ça avance?

Ce matin je n'ai pas résisté à me repeser (oui je sais je l'ai fais hier mais il y a des jours comme ça où c'est plus fort que moi...) et agréable surpris!!
Je suis à 65.6 kgs soit -400g depuis hier et -2.5kgs depuis le début =)

Ce matin 66 kgs! Soit -300g depuis vendredi et -2.1 kgs depuis le début!
Doucement mais sûrement, je suis ravie =)

Et vous vous en êtes où?

Coucou!!!

Hier samedi j'ai participé à la ruée des fadas en famille. Pour ceux qui ne connaissent pas c'est une course d'obstacles de 12kms. Je m'étais à la base mise à courir en janvier pour cette course (même si je compte bien continuer à courir).
Parcours fait en 3h20 et aujourd'hui j'ai mal partout mais c'était vraiment génial!!
Du coup j'ai pas du tout compté ce que j'ai mangé hier, parce qu'avec les calories brulées je pouvais me le permettre.

Aujourd'hui on recommence et je pense que ce sera première plage de l'année =)

Et vous?

J'ai décidé de me lancer un défi et de ne pas me peser de la semaine.
Je sais que se peser tous les jours n'est pas bon mais je ne peux pas m'en empecher c'est un automatisme...
Du coup je me suis pesé lundi matin et je n'y remonte pas jusqu'à samedi matin!
Les résultats me feront j'espère plus plaisir!

Qui me suit?

Coucou les filles!!! Suite à mon dernier article où j'étais pas mal déçue je me suis encore plus reprise en main.
Je m'aide de l'application le secret du poids (je sais pas si vous connaissez ni si je peux faire de la pub mais bon...).
J'ai augmenté mes séances de sport aussi donc je fais 1 à 2 footing par semaine ainsi que des renforcements musculaires (abdos, fessiers, poignées d'amour...etc). J'essaie de faire du sport tous les jours.
Et depuis lundi 700 g en moins :)

En plus avec ma nouvelle balance je vois mon IMC et ma masse graisseuse qui diminue et ma

Aujourd'hui 1 mois de "rééquilibrage alimentaire". 1,5 kgs en moins.
Je ne suis pas très très fière de cette perte qui est faible à mes yeux...
Surtout que j'ai fais un peu le yoyo ce mois-ci.
Je compte bien y mettre un peu plus du mien ce mois-ci!

coucou!! La semaine dernière a été pas mal chargée en Resto et apéro ainsi que fête de village notamment hier. Mais j'ai quand même mangé normalement le reste du temps. Ce matin je pensais monter sur la balance et pleurer (d'autant plus que je ne me suis pas pesée depuis une semaine) et non je suis à 66,9 kgs donc j'ai perdu! Comme quoi quand on se focalise moins dessus ça marche peut etre mieux! Cette semaine s'annonce pareil...

J'ai eu un week end un peu beaucoup chargé donc j'ai fais des écarts...
Ce début de semaine annonce 300 de plus sur la balance...
J'essaie de me reprendre cette semaine, mais ce soir resto pour l'anniversaire de ma soeur...

Et vous?