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Bonjour !
Blog de Tsyka1
aide blog-
H.S. publié le 28/11/2011 à 23:03
Je me force à venir faire ce bilan du jour mais je suis complètement crevée, avec les yeux qui piquent et tout...
Bonne journée: pas de grignotage, de l'eau. Je suis allée en ville à pieds ce qui me donne 5500 pas pour toute la journée et ce soir j'ai fait mes deux heures de sport (pump, jam) c'était booooon! Je pense avoir mangé assez léger pour une première journée.
Demain j'ai cours, ça va être peut-être un peu moins actif au niveau de la marche mais si je ne sors pas trop en retard je ferai deux heures de sport le soir.
Allez, bonne nuit!
zzzzz....Oups je me suis endormie avant d'envoyer l'article! ;-) Bisous!
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