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Blog de Tsyka1
aide blog-
C'est le grand jour. publié le 28/11/2011 à 08:37
Bonjour,
Après un long moment d'absence, je reviens plus motivée que jamais. Je me suis inscrite dans le groupe qui commence aujourd'hui pour reprendre les choses sérieusement.
Depuis mon abandon j'ai bien perdu (54kg et un ventre plat) mais j'ai repris 5kg en 3mois... Je ne rentre pratiquement plus dans mes vêtements et je ne veux surtout pas avoir à refaire ma garde-robe avec une taille au-dessus. De plus, je ne me sens pas super bien dans ce corps.
Je continue le sport très régulièrement. La semaine dernière j'ai fait 5h (2h de pump, 2h de jam, 1h de combat). Cette semaine je vais rajouter des petits moment de marche. Par exemple aujourd'hui je dois poster un coli, je vais donc y aller à pieds (comme ça mon podomètre reprendra du servir!)
Comme le régime que j'ai commencé il y a deux semaines s'est fini par des écarts à répétitions, je me suis promis de ne pas faire d'entorses jusqu'au repas de noël. Ca me permettra d'apprécier encore plus la fête!
A+
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