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Blog de Tsyka1
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Je lève ma tasse de café! publié le 11/11/2010 à 10:48
Oui aujourd'hui j'ai décidé de m'autocongratuler car je ne pensais pas arriver à faire ce que j'ai fais hier.
Comme je l'avais dit, j'avais deux heures de Krav maga le soir avant manger. Déjà j'avais peur de ne pas avoir assez d'énergie pour le cours en partant avec la faim, mais je m'en suis très bien sortie (peut-être mieux que d'habitude!) Ensuite je pensais inévitable le fait de me jeter sur le frigo en rentrant... Et là je dois remercier ma mère qui m'avait préparer la salade de béterave pomme maïs (excellent mélange!) du coup j'ai pu résister à la tentation.
Je n'ai fait que deux petites modifications au programme:
Le midi je me suis rendue compte que j'avais oublié les compotes alors j'ai pris une poignée de noix, et le soir j'ai mis une cuillère à café de confiture dans le fromage blanc. mais je n'ai pas pris la collation.
Bref, je commençais à avoir un coup de démotivation hier, cette réussite m'a reboostée!
Ce soir c'est apéro salsa!!! Bon je vais essayer de ne pas me laisser tenter par les bonnes choses qu'il y aura à manger mais je me dis que de toutes façons je danse pendant quasiment 3h alors c'est vite éliminé...
Bonne journée à toutes et à tous!
(3) commentaires
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j'avoue il y a des cours de danse ou je pratique mes cours de fitness mais j'ai un peu peur en faite je suis un peu réservée et j'ai toujours peur de me mettre en avant surtout quand je ne maitrise pas "la chose"
Mais j'y pense!!!!!!!!!!!
3 h de danse ??! c'est fort ca...
biz