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MENU DE CE JOUR DONC ...
publié le 17/02/2012 à 12:55 |
Voici ce que je vais manger aujourd'hui donc ...
La soupe , c'est une prépa maison : épinards en branche, courgette, pommes de terre, 1 oignon et 2 carrés de kiri.
Je vais tenter de me faire un régime soupe et surtout avec bcp de légumes, faut que je tienne jusqu'à cet été, je veux revoir le 6 d'ici fin juillet, ça serait toooop !
C'est partiiiiiii !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe, Orange, jus à base de concentré |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS |
| Goûter ou snack : | Orange, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 919 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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