| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Tobin
aide blog-
Repas du 27/07/2013 publié le 28/07/2013 à 08:51
Une très bonne journée à manger raisonnablement en me faisant plaisir. Par contre, à 39°C, je ne fais pas de sport...
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt nature , Biscuit sec croquant allégé en matière grasse, Compote de pêche allégée appertisée Déjeuner : Salade de carottes (du jardin)à l'orange, Gnocchi aux pommes de terre, Beurre doux, Jambon cuit supérieur, Pain, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Sorbet à l'abri Goûter ou snack : 2 Madeleine, thé au citron glacé non sucré Dîner : Soupe de fanes de carottes (du jardin), côte de porc grillée, Salade de tomates, Huile d'olive vierge, Vinaigre, 2 prune Reine-Claude Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1289 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
