Coucou,

Je savais que vite repris, les kilos repartent aussi vite! Ce matin, j'ai donc eu la bonne surprise de constater un -1 sur la balance!

L'autre bonne nouvelle, c'est que je change de dizaine, ce qui est toujours motivant! 

Bonne journée!

Tobin

Coucou,

Encore un sans faute aujourd'hui, sans aucun problème/sensation de manque/insatisfaction...

Mon genou me fait encore un peu mal, mais c'est très supportable! J'irai chez le médecin demain pour voir si je peux commencer la rééducation.

Bonne soirée!

Tobin

Coucou!

Super journée hier! J'ai changé d'outil pour le compteur de calories pour en avoir un synchronisé avec mon téléphone...

Bonne journée!

Tobin

Coucou,

Bon,j'avoue, j'étais tellement démoralisée après les résultats de la semaine dernière sur la balance que je me suis totalement laissée allée toute la semaine.

En plus, je suis allée chez ma grand-mère où si tu ne manges pas comme 4, c'est soit que tu es malade, soit que ce n'est pas bon...

Mais la balance ne m'a annoncé que 500g de pris, alors que je m'attendais à 2 Kg! Je suis toujours en négatif depuis le commencement!

Bref, le moral est revenu et c'est reparti pour comter les calories!

Bonne journée!

J'ai fait des efforts toute la semaine. J'étais chez mes parents où monpère propose systématiquement l'apréitif à chaque repas. Sans parler de quand il fait son papy gateau et cuisine des tartes excellentes!

J'ai pris un verre d'eau pendant les apéritifs et n'ai pas touché aux salés servis avec, je me suis contentée d'une minuscule part de tarte et j'ai qaund même pris 700g! 

A titre de comparaison, mon mari qui n'a pas fait attention du tout et s'est gavé de tout a pris 100g!

La vie n'est pas juste!

Allez, c'est pas ça qui va me démotiver! Je suis plus forte que ça!

Tobin

Coucou,

J'avais prévu plein de randos avec ma mère, mais je me suis luxée la rotule hier en pleine rando. Mais j'ai eu beaucoup de chance dans mon malheur :

• C'est arrivé à un endroit où je ne pouvais pas tomber dans le vide (15 minutes plus tôt et j'aurai été vraiment mal)
• Avec le mauvais temps en mai et juin, ma mère a facilement trouvé de la neige pour mettre sur mon genou
• J'ai pu repartir pour finir de grimper les 50 ou 100 mètres pour arriver à un endroit plus facile d'accès pour les secours
• Après avoir mangé, nous sommes tombées sur un policier de la réserve naturelle qui a pu appeler les secours (les portables ne passaient pas)

Je vais devoir me faire opérer : 1 mois d'immobilisation totale et une rééducation un peu longue, mais je ne veux plus prendre le risque que ça arrive à nouveau.

Bonne journée!

Tobin

Coucou,

Journée raisonnable sans sport, car dernière journée au boulot et j'avais bien besoin de ma pause entre midi et deux pour finir ce que je devais faire.

Pas grave, j'ai prévu plein de randos avec ma mère la semaine prochaine! 

En plus, je n'ai pas mangé énormément et j'ai évité les 2 petits déjeuners proposés dans 2 bureaux différents ce matin ainsi que le goûter dans un autre!

Bref, pour l'instant tout va bien!

J'espère que vous avez aussi passé une bonne journée!

Tobin

Ce matin, le verdict de la balance était très bon : 2,3 Kg perdus cette semaine!

Mon IMC est en plus passé en-dessous de 35, je ne suis donc plus en obésité sévère. C'est sûr qu'il y a encore du chemin, mais c'était un cap important pour moi... 

Mon prochain objectif, c'est de perdre 3 Kg pour perdre encore 1 point d'IMC!

La journée s'est bien passée, mais ce soir, j'ai eu les résultats du labo : toutes mes hormones ont le bon dosage sauf un qui est le plus important... Celui qui permet de savoir le stock d'ovocytes restants...

J'ai à peu près le stock d'une femme de 42 ans, donc c'est mal parti pour avoir un deuxième enfant...

Bref, je vais quand même en parler à mon médecin pour avoir son interprétation, mais je crois qu'il va falloir se résigner...

Rentrée tard, je me suis offert un refresha au starbucks qui a pris la place de mon dessert du soir...

Par contre, je suis tombée en panne de gaviscon et j'ai des remontés acides assez désagréables.Vite, il faut que j'en achète demain!