Ce soir, je suis en vacances pour une semaine avec ma puce. En plus, le moral régime est bon. Je viens de finir le livre Savoir maigrir. C'est une vrai source d'inspiration pour comprendre les troubles liés à l'alimentation. Je l'ai dévoré (Bien choisi :)) ) et j'ai perdu 2 Kilos. Je viens de commencer Maigrir sans régimes. Je réapprends à ressentir les sensations alimentaires comme avoir faim, et non pas avoir envie de manger, la sasiété...
La semaine prochaine, s'il ne fait pas trop froid, comme je n'ai pas de voiture, je vais sortir le vélo et installé ma fille dans son siège pour nous promener.
Par contre, je ne sais pas si j'aurai récupéré mon ordi en panne pour pouvoir continuer à communiquer avec vous.