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Fin 3eme semaine
publié le 24/01/2010 à 19:39 |
Encore une semaine de passée!
Ce week end à été des plus reposant: ménage et courses hier et glandouille avec mon chéri tout aujourd'hui (presque puisqu'il a reformaté mon pc et que c'est pas rien!lol).
On repart demain, en forme avec 1h de pump dès 9h30 pour se préparer à cette semaine!
Demain c'est aussi la pesée pour moi... J'espère être en dessous des 60...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g de pain complet + beurre + sachet thé |
Déjeuner : | 120g de saumon / brocolis/ poivrons le tout à la vapeur + yaourt nature +café |
Goûter ou snack : | 1 orange + infusion |
Dîner : | salade composé + sachet soupe oignons + yaourt nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que ca va toi?
Bizz
Alors, qu'est ce que ça a donné la pesée ? Es tu passé sous la barre des 60 Kg ?
Bisous