Je suis chez mon chéri depuis jeudi soir, ça fait du bien de "couper" du train train même s'il ne vit qu'à 30km de chez moi! Hier, il bossait, j'en ai profité pour faire 2h de wii le matin (Just Dance, My Body Coach et New U), donc cardio, renforcement musculaire et défoulement! L'après midi j'ai fait (toujours sur la wii) des pilates et abdos. Ca fait du bien! Mais j'ai eu faim!!! Je n'ai pas "craqué", j'ai bu énormément de thé... Mais bon ça va. Par contre je n'ai pas l'impression d'avoir perdu cette semaine contrairement aux autres où je le sentais bien. On verra lundi matin, c'est mon jour de pesée.

Jeudi soir, j'ai cherché quelques photos à mettre sur facebook et en passant en revue toutes mes images, je suis tombée sur des photos de moi à 55/56kg... Ben je me suis trouvée limite maigre...alors qu'à l'époque, bien que mon entourage me disait  d'arrêter de maigrir, je me trouvais encore trop ronde... Et là mon objectif est d'arriver à 54/55...Hem! Déjà, je vais essayer d'y arriver, après si c'est trop bas, ben je réajusterai.

J'arrive à la fin de la phase 2, déjà 4 semaines de diète de passées, le plus gros quoi! Lundi je commence la phase 3 qui devrait durer 3 jours mais je vais le faire 5 jours (voire 1semaine, histoire de...). Ce 1er palier de phase 3 est quasi identique à la phase 2, il me suffit de remplacer le sachet salé par 120g de viande, poisson ou 2 oeufs. Le matin à la place de 40g de pain complet je pourrai prendre un peu de céréales (complètes et light) avec du lait. Je réintroduierai les féculents à midi au palier 2 de la phase 3. Je pense garder cette phase ensuite (le dernier palier introduis des féculents le soir, ça me fait peur!), comme hygiène alimentaire, en utilisant les menus du site aujourd'hui.com (sans les féculents et fruits le soir...).

Tout un programme! Allez, d'ici cet été, ça sera le top! ;)