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Sous la neige!
publié le 08/01/2010 à 22:02 |
Et bien, quel temps! J'ai beau être née aux pieds des Pyrénées, je suis toujours émerveillée par ces paysages enneigés. Il faut dire que chez nous, malgrés la proximité des montagnes, on voit pas souvent notre ville sous un beau manteau blanc!
J'ai passé une matinée tranquille, puis cet après midi avec ma soeur, nous avons raccompagné notre mère à sa navette qui la ramené à Gourette, station de ski où elle travaille pour cette saison.
Petit tour au Centre ensuite pour un rdv avec une maman qui voulait inscrire son petit dans notre groupe des "4/6ans". S'en est suivi un peu de blabla avec les collègues de la crèche et go, j'ai rejoint ma soeur pour faire qq courses.
Côté diète, tout va bien, mais je me rends compte que mes menus ne varient pas beaucoup. Je m'en fou mais qd même! Il faut dire que je n'aime pas avoir des aliments qui trainent ouverts ds le frigo, alors qd c'est commencé,j'en mange à chaque repas jusqu'à ce qu'il n'y en ai plus. Bref, c'est pas bien grave.
Côté sport, j'avais un cour de bodybalance à 19h30. Avec le froid et la route mouillée à cette heure là, j'étais pas rassuré du tout (méchant verglas!).Alors j'ai fait l'impasse. Mais je vais me rattraper ce week end: mon chéri vient avec sa wii, on va se défouler sur just dance, et ca fait vraiment transpirer! On a passé 3h30 au moins dessus, à 4, un soir, c'était excellent!
Voila!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt+1kiwi / café |
Déjeuner : | blanc de poulet, tomates , haricots verts / sachet capuccino(une des rares saveurs que j'apprecie...) |
Goûter ou snack : | thé minceur |
Dîner : | sachet minestrone / haricots verts, mâche / yaourt+1kiwi |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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