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Blog de Tine_diet
aide blog-
Un peu News!! publié le 28/10/2011 à 09:52
Hello,hello,hello!!
Vous allez bien?moi super!!
Le calme revient peu a peu au boulot,l`ambiance est acceptable pourvu que ça dure.En même temps suis débordée,les réseaux internationaux ne marchent pas très bien ces temps-ci a cause de certains changements,du coup la qualité de communication est moins appréciable ce qui fait que je n`ai plus ma pause a midi et je sors tardivement chaque soir. Conséquence,je dors mal et au réveil je me sens fatiguée
.Vivement que tout rentre dans l`ordre
Programme du week end inchangeable,sport le matin,ah je vous annonce la bonne nouvelle - 1 kg le mercredi
Je dois continuer les efforts pour limiter mes apports caloriques et privilégier les fruits et légumes
Et ensuite cours de conduite---ouaiss j`assimile de plus en plus,moi seule j`ai roulé la fois dernière sous l`œil appréciateur du moniteur----
Voila pour les news,je vous dit a tantôt,car je passe sur vos blogs vous laisser un doux bisous pour votre week end!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Polenta ou semoule de maïs, cuite Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, tout type, Saucisse (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1089 kcal (14) commentairestags :Style de vie
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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as-tu passé un bon week-end?
as-tu fait le pont?
week-end reposant rien fait de spécial
bon courage
bisous
Merci de m'envoyer du courage, il m'en faut. Quand au calme ... ça n'a pas fonctionné !
Bon après midi
Gros gros bisous
On s'est raté sur le chat d'auj la dernière fois ! Je n'étais pas devant mon pc ! SNif !
Comment vas tu ?
Je vois que les nouvelles sont bonnes ! -1KG ! La classe ! Continues ainsi !
Moi j'essaie d'éliminer mes kilos repris !
Sinon j'ai lu que tu prends des cours de conduite ? Comment ça se passe ? Moi j'ai fait 13 heures de conduite pour le moment ! ça avance doucement.... Avec le boulot c'est dur !
Kiss ma belle !
M.
bisous