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Blog de Tine_diet
aide blog-
Un peu News!! publié le 28/10/2011 à 09:52
Hello,hello,hello!!
Vous allez bien?moi super!!
Le calme revient peu a peu au boulot,l`ambiance est acceptable pourvu que ça dure.En même temps suis débordée,les réseaux internationaux ne marchent pas très bien ces temps-ci a cause de certains changements,du coup la qualité de communication est moins appréciable ce qui fait que je n`ai plus ma pause a midi et je sors tardivement chaque soir. Conséquence,je dors mal et au réveil je me sens fatiguée
.Vivement que tout rentre dans l`ordre
Programme du week end inchangeable,sport le matin,ah je vous annonce la bonne nouvelle - 1 kg le mercredi
Je dois continuer les efforts pour limiter mes apports caloriques et privilégier les fruits et légumes
Et ensuite cours de conduite---ouaiss j`assimile de plus en plus,moi seule j`ai roulé la fois dernière sous l`œil appréciateur du moniteur----
Voila pour les news,je vous dit a tantôt,car je passe sur vos blogs vous laisser un doux bisous pour votre week end!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Polenta ou semoule de maïs, cuite Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, tout type, Saucisse (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1089 kcal (14) commentairestags :Style de vie
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bon wk bisous Rosy
et courage pour le permis si sa peu te rassurer je les rater 3 fois et je les tjr pas
bon weeek-end
bisous