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Bonjour !
Blog de Thinz
aide blog-
Snif publié le 31/08/2007 à 14:19
J'ai l'impression que chaque jour je mange un peu plus, j'ai peur du jour J ou je devrais monter sur la balance, j'ai peur de ma réaction.Soit je me dis c'est bien tu as perdu continue ainsi, soit tu stagnes, t'es qu'une vache qui pense qu'a bouffer, continue à bouffer de toute façon ça sert à rien et la c'est les crises de boulimie assurées et je veux pas replonger c'est trop dur, physiquement et moralement...
mon alimentation Petit-déjeuner : un petit bol de muslis et un yaourt Déjeuner : une petite salade de pates avec du thon des tomates epice et fromage blanc, un petit bol de soupe aux légumes et deux prunes, erf encore trop mangé, snif Goûter ou snack : Rien Dîner : Salade carotte concombre soja poelé et sauce au fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mague publié le 31/08/2007 à 21:42coucou thinz je ne crois pas que tu ai trop mange a ton dejeuner soupe de legumes (si faite maison) c.est 0 point chez ww. ta salade de pate si elle a ete faite avec sauce allegee tu ne doit pas t.inquieter et les prunes je crois que tu as droit aussi. tu verras avec le sport que tu fais tout cela sera eliminer. Allez courage et bois un peu plus..... d.eau bien sur. bises
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