Hello à tous

Me revoila plus motivée que jamais

Hé oui vous ne revez pas, j'ai reppris beaucoup de poids et je suis même plus grosse qu'avant mon régime, les crises de boulimie et d'alcool se sont enchainées à vitesse grand V mais il est temps d'ouvrir les yeux, il faut absolument que je retrouve ma ligne d'avant et je suis enfin prete, j'ai fais de nombreuses tentative de régime durant cette année mais je n'etais pas vraiment motivée donc je reprenais tout à chaque fois!

La j'

Bye bye les copines,
Je vous quittes ici pour quelques temps, je ne sais pas si je reviendrais bientot.
Je vous remercie d'avoir été àmon ecoute
J'espere que vous atteindrez toute votre but final
Merci encore, sans vous je n'y serais pas arrivée
Aurevoir...

Hello lescopines,
Ca y est j'y suis presque , il faut vraiment que je tienne bon ce qui n'est pas facile avec mon hommeet ma soeur qui mange que des crasses, hier ils ont commendé deux pizzas et des pains à l'ail cher pizza hut, mais j'ai tenu bon et franchement quand j'ai vu l'etat des cartons ce matin,tout plein de taches de graisse ben j'etais contente de ne pas y avoir gouté même une seule bouchée, na!>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
14heure 18<<<<<<<<<<<<<<
Halala les filles, ne me félicitez pas , je viens d'avoir une crise, et oui finalement j'ai mangé le reste de pizza d'h

Coucou les copines,
Ben la je suis trop contente encore -800 grammes, c'est génial
Plus que 4 kilos , stabilisation et liberté :o)
Sinon, comme j'ai trop peur d'avoir une crise apres trop de satisfaction ben je vais vite aller au fitness pour pas craquer!
Gros bisous

Hello les copines,
Alors la je suis trop contente, j'ai recommencé depuis hier et j'ai déjà perdu 1 kilo 200, c'est carrement génial mais je me fais pas d'illusions je sais que je vais batailler pour perdre encore mais surtout ne pas les reprendre!

Hello les copines,
Ouf je n'ai pris que 1 kilo et je dis que 1 car avec toutes les cochonneries que j'ai mangé ces derniers jours c'est pas encore trop.On va dire que le régime repprend officiellemenr demain car je n'avais pas été au magasin acheter de la nouriture equilibrée, lol
Mais aujourd'hui je vais quand même essayer de manger pas trop de crasses :o)
Gros bisous

Hello les copines,
Merci de votre soutient!
En ce moment le régime est trop dur à tenir, ma soeur qui vit avec nous quelque temps est en congé maladie donc,je n'arrive plus à tenir mon régime, je me prend trop la tete!
Voila, je fais une pause d'une semaine, on vera bien les dégats sur la balance lundi, aie aie aie ,j'ai déjà peur rien que d'y penser, lol :o)
Gros bisous les choupettes

Coucou les copines,
Ca me fait vraiment chaud au coeur de vous lire, je vois qu'il y en à beaucoup qui sont dans le même cas que moi .
Je me sens vraiment épaulée sur le site, vous etes un réel soutient pour moi!
Merci à toute
Ps:si je me pèse une fois par jour c'est que le régime scarsdale le préconise et il faut noter son evolution durant les 15 jours de régime et les 15 jours sans régime pour etre plus motivée(tu parles,lol)

Kikou les filles,
Alors la , je comprend rien du tout +300 grammes, faudra qu'on m'explique ...
Mais le plus dure c'est d'entendre tout les jours les "Pourquoi tu fais régime, t'es pas grosse" ou "Mais t'as plus rien à perdre, t'es bien comme ça"
Hier , on parlait de boulimie et d'anorexie avec ma soeur et mon mec et y a des trucs qui mon blessé...
Enfin les gens qui n'ont pas de probleme avec la nouriture ne comprendront jamais je pense!

Hello les filles,

Encore et toujours -200 mais c'est mieu que de ne rien perdre ou prendre!


Voici le menu du jour:

Matin:

Comme d'hab

Midi:

Dinde ou poulet , froid ou chaud

Tomates, carottes, choux cuisinés, brocoli ou chou-fleur

Pamplemousse ou fruit de saison

Thé ou café

Soir:

Bifteck grillé, à profusion ; enlever toute trace de gras avant de manger.Vous pouvez choisir le morceau que vous désirez; surlongle, chateaubriand, aloyau, etc..

Salade de laitue, concombre,céleri, tomates(tranchées ou en casserole)

Choux de Bruxelles
Café ou thé

Je viens de finir de manger et