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Blog de Thinklight
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83.200 publié le 12/10/2010 à 07:33
Je suis sur le groupe des Palourdes... je commence à comprendre comment il fonctionne. C'est vraiment super sympa et très motivant.
Je me sens bien dans ce groupe et c'est plein de promesses d'avenir.
Je vais jouer le jeu à donf...
Ce soir, je suis de sortie, enfin, normalement s'il n'y a pas de contretemps... pas de piscine donc.
Faut que je reporte ma sortie piscine un autre jour de la semaine... jeudi ou vendredi.
Au niveau de la diététique, j'essaie de manger un repas normal : assise, un plat, un from blanc... ça parait idiot, mais quand je bosse, je ne mange pas, je fais manger les bébés donc pas de repas pour moi... déjà là, ça coince.
Après je m'étonne de grignoter...
**********
E19h30 Finalement pas de sortie ce soir au restau...
J'ai été faire du roller avec Angelika à peu près 12 km : A Les mottets, bout du lac, la traverse, la grenouille, R pommes, camping, chateau, bout du lac, mottets. Tout ça en une heure et 2 arrêts de 3 mn.
Un peu fatiguée sur la fin (bout du lac)... mais j'ai fini sans problème.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé, cacao Déjeuner : poulet aux légumes thai, 3 chataignes, 1 T de pain, 1 galette au maïs, fromage blanc à l'aspartam Goûter ou snack : une barre protéinée + un nashi Dîner : Poulet aux pommes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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