Eh oui, ça y est, j'ai craqué et un peu trop... Depuis la rentrée de septembre et avec un point culminant pendant les fêtes de Noël... Résultat, presque 7 kilos de repris. Ca fait mal... Je reprends les choses en main dès cette semaine... Tant pis pour moi !

Ca y est, après 20 kg de perdus, je me suis mise à la gym... D'abord seule à la maison avec des abdos et depuis 2 semaines en cours collectifs, du Pilate. Je continue à refaire ma garde-robe... C'est trop bon !!!!!

1 an que je tiens bon... Les résultats sont là ! Chaque jour je me le dis. J'en suis à acheter de nouveaux vêtements et c'est bien agréable. Agréable aussi tout simplement de ne plus se sentir grosse...

Yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh !

Dur, dur... Cette semaine, je n'ai pas repris de kilos mais je n'en ai pas perdu... J'ai craqué un peu trop souvent : un goûter d'anniversaire, des spaghetti bolognaise, du saucisson... Pas bien... Il va falloir retrouver les bonnes résolutions mais bon, en même temps la privation n'est pas bonne non plus... Promis, je commence la gym cette semaine, ça m'aidera !

Je fais attention au quotidien mais je m'autorise de petits écarts à l'occasion. J'en ai marre des régimes où l'on se prive sur une longue période pour tout reprendre ensuite. Lentement mais sûrement... Je vais essayer cette stratégie !

Non, je ne me laisserai pas tenter par les chocolats qu'on m'a offerts hier... Non, non, non...

Ben oui, ça ça a toujours été mon problème... Il y a des jours quand je me force, ça marche... mais le lendemain, j'oublie... Il faudrait que j'arrive à instaurer l'automatisme de boire après chaque passage aux toilettes, déjà rien que ça, ça serait un premier pas...

De nouveau sur les rails, avec une journée plus que sage...