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Aujourd'hui est devenu hier depuis avant-hier !
publié le 24/11/2010 à 23:38 |
J'ai fait table rase du passé... alimentairement parlant.
J'ai passé la semaine dernière à boire (eau) et à manger (ce que j'ai trouvé chez moi que j'aime (et j'ai même acheté) des trucs que je n'aurai pas forcément l'occasion de consommer avant un ti bout de temps. Résultat des courses : plus de chocolateries, plus de baguette, plus de paquets de gâteaux et au bas mot... 2 kg sur la balance !
Et comme lundi, j'ai retrouvé un pot de glace, ben je l'ai entamé et fini et voila ça s'est fait mais à refaire !
C'est pourquoi mardi, c'était le départ du programme.
Je ne m'inquiète pas, ils partiront vite sans les valeurs ajoutées !
Je me jette sur le yaourt nature sans sucre, en-cas de panique et ça va beaucoup mieux !
Après la semaine d'eau, je ne sais si c'est la cause à effet, mais, j'ai pas le goût de prendre du soda light !
2 séances de marche rapide de 1 h chacune en deux semaines, c'est pas génial mais mieux que rien ! Je rajouterai d'ici peu le replay gym de Direct8.
Je suis contente grâce à aujourd'hui et vivement demain et les lendemains qui rendent fière d'être aujourd'hui ! Enfin, je me comprends...
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