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Jeudi 1er septembre: C'est la rentrée
publié le 02/09/2016 à 11:37 |
Coucou,
J'espère que tous vos loulous sont bien rentrés. Ici pas vraiment consernée par la chose, même si on voit tout de suite que c'est la reprise, la quartier se remet à vivre!
Mon filleul a fait la sienne aussi. Sa toute première. Pas évident et assez stressant pour tout le monde (il a quelques légers soucis qui l'obligent à avoir une AVS avec lui). Sa mère m'a dit que mis à part la cours de récrée qui ne le rassure pas, tout s'est bien passé, il était content de sa journée et voulait y retourner volontier (pourvu que ça dure lol). Je ne doute pas que l'école lui fasse du bien et qu'il progresse encore plus vite que ce qu'il ne fait déjà. C'est un champion mon petit coeur!
Côté repas, chéri voulait varier un peu des légumes "classique" et avait envie d'un risotto... Bon du coup j'ai essayé de faire light avec juste le risotto cuit dans un bouillon bien clair, avec des poirreaux et des St Jacques.Un chouilla de vin blanc. Pas de crème ou de lait. Pas de fromage non plus. Juste une pointe dans l'assiette au moment de manger. Avec ça un yaourt et du raisin. Ce fut bien suffisant.
Du coup difficile d'évaluer exactement les calories (vu que j'ai pas entrer ma recette), mais je ne dois pas avoir atteint les 1200 kCal! hi^^
En plus de mes 4 étages, hier fut également la reprise de mon cher et tendre tapis de course! Oui oui je me suis enfin décidé à monter dessus! Du coup 1h de tapis: 20 min de marche, 20 min de marche avec pente et 20 min de "course" à 6-6.5 km/h. ca fait du bien! Et ce matin outch, les cuisses et les fesses se font ressentir! Au moins ça a travaillé
Bises à toutes
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Ca défoule et ça fait tellement de bien qu'on a envie de ne plus le lâcher hihi
La réussite est pas loin dis donc vu comment tu gères :)
Garde la motivation !
Bonne semaine
je suis sûre que ton petit loup va faire de gros progrès en effet !! ça leur fait du bien de se trouver au contact d'autres gamins et des activités nouvelles effectuées aussi par les copains ce qui est une bonne émulation , plein de bisous
Tu es sa marraine c’est ca?
Ok tu m’as donné envie avec ton risotto !!!
Moi j’utilise l’application MyFitnessPal et je rentre mes recettes ^^
Pareil on peut scanner les aliments et elle les connait presque tous ! C’est trop bien !
Ah trop bien t’es remonté sur ton tapis !!! Tu as du te sentir trop bien après !
Bon courage pour les courbatures ah ah
Bisous et bon week-end à toi !
Bravo d'être remontée sur ton tapis,plus les 4 étages,c'est nickel!!!!!
Accroche toi,continue comme ça!
Bon week end,des bisous!