Coucou les Ajitées, 

Voilà c'est la reprise. La reprise du boulot, la reprise de la routine quotidienne (qui manque parfois), la reprise des bonnes habitudes aussi.

Arrivée au boulot, j'ai sortie ma bouteille d'1.5L d'eau et l'ai bu sans le moindre effort sur la journée. Yes! Chouette, un truc de bien intégré! (ma vessie elle a déjà perdu l'habitude de se contenir lol, vive les passages au WC!).

Ensuite j'ai repris mon compteur de calories. Sans trop d'effort non plus je dose bien mes menus, journée 1250 kcal sans avoir faim. Yes Yes!!

Enfin, et surtout, j'ai pris les escaliers! Bon à midi, je pars du boulot, en me disant "cette fois pas d'ascenseur", je sors de l'immeuble, prend l'entrée des appartements (ce qui prend moins d'une minute hein) et paff ASCENSEUR! Une fois chez moi je me dis "Non mais sérieux c'est vraiment un réflexe de m****!!!!"  bon ensuite j'ai sorti le chien et hop 4 étages à pieds. Puis en sortant à 16h, je suis passée rendre les clefs au voisin du dessous (j'ai fait du flower sitting pendant 2 mois lol), et hop 3 étages à pieds! Puis ça  a tellement duré que chéri nous a rejoint avec le chien vers 18h. Boule de poils attendez sa sortie (normalement à 16h le pauvre) donc je suis descendue vite fait avec et on a repris les escaliers. 3 étages encore en plus! Youhou! Yes, yes, yes  cette habitude là aussi je vais finir par la prendre! Non mais!!!!

Nous avons continué à papoter chez nos voisins, sur le balcon où il faisait super doux! Que c'est agréable. Tellement agréable que nous sommes remontés après 20h mdr!

Quelques trucs à régler par mails avec le syndic (qui me prends la tête dès la rentrée!) + avec l'avocat de nos vendeurs de l'appartement pour un litige (qui semble finir par se régler à l'amiable, ouf), ressortie du chien, douches, et seulement vers 21h repas. Il faut dire que nous n'avions pas très faim ni l'un ni l'autre (monsieur ayant bien grignotter chez les voisins, moi plutôt modérément donc je pense être restée en dessous des 1300 kcal quand même!)

Voilà une journée de reprise comme on les aime.

Bon aujourd'hui faut que je m'occupe du linge quand même et des légumes du jardin des parents à cuisiner.

Bonne journée à toutes