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Blog de Theia_j
aide blog-
Voilà c'est fini.... publié le 29/08/2016 à 09:25
Bien le bonjour à tous,
Après 15 jours d'absence pour cause de vacances, me revoici, me revoilà
La dizaine de jours avec la famille s'est bien passée,
les 3 jours en amoureux à Evian de manière non programmée ont été hyper ressourçant!
Au final, petite pesée ce matin histoire de savoir: 64.5 kg soit + 700g en 15 jours de vacances
. J'aurais préféré ne rien prendre, mais ça va les dégâts ne sont pas trop mal limités. OufMaintenant on s'y remet! Je ressors mes 1,5L d'eau à boire, je recompte mes calories pour bien me mettre en tête les bonnes portions et surtout, cette fois c'est promis, JE MONTE MES 4 ETAGES A PIEDS!!!!
Et le bonus du mois, monter aussi sur mon tapis de course (avant que chéri le revende pour cause de non utilisation
)Aller la motivation est toujours là, c'est parti!!!!!
Bonne journée à toutes
(6) commentaires
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Allez, gooooo sur le tapis !
Doucement mais surement ;)
Bises!
bonne reprise , je te sens top motivée en plus !! du coup ça va déchirer !!
bravo , bizz
Jolies photos de vacances, une échappée en amoureux ça motive,
félicitations pour ta motivation
aller c'est la rentrée...
bises de Touraine
allez reprise pour toutes les 2 aujourd'hui il faut reprendre de bonnes habitudes de suite!!!
et pour le tapis de course, commence par une marche de 30 min par jour, histoire de t'y remettre doucement mais surement
bisous