| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Teddye
aide blog-
yess publié le 23/07/2017 à 15:20
Bonjour mercredi je suis allée chez ma coach en chrono alimentation et je suis trop contente car mes résultats en 1 mois sont :
- 4,3KG
-4 cm de tour de poitrine
-3cm de tour de taille
- 5 cm de tour de l'abdomen
-4 cm de tour de hanches
-5 cm de tour de cuisses
-2cm de tour de brasTout ça en mangeant ce que j’aime, avec 4 repas par jour et sans me priver car je mange vraiment de tout, beurre, fromage gras ou charcuterie le matin, pain, féculant, viande, thon à l’huile, ect…..
Et pour le gouter, oléagineux avec soit glace, biscuits, chocolat, pâtisserie, fruits ect…….
Ce n’est pas super tout ça.
Merci Sylvie Sauvage coach en chrono alimentation.
Voici le lien de son site on ne sait jamais ça peut aider d'autre personnes.
A part ça je vais très bien je suis en congé pour 2 semaines depuis la semaine passée et je profite un maximum de mon jardina part ce week end ou c'est pluie
Je vous souhaite un bon dimanche bisous
(25) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bravo a toi c'est génial cette perte contente pour toi,
Tu as fait une erreur de message au lieu de l'envoyer a Mado tu la envoyé a moi hihihi j'ai pas la recette de la confiture de courgette tu ma fait rire.
Passe une belle semaine avec un temps pas folichon gros bisous@+Michèle
pour moi ça va ,j'ai perdu un peux ,je doit en perdre 10kgs pour ne pas avoir de traitement pour le diabète !!!
bonne soirée et bisous du dimanche soir
*mimi 16*
Contente que la chrono alimentation marche bien pour toi. Je fais très attention, car cette fois ci , je voudrais bien ne pas reprendre mes kg, car toutes les fois précédentes, je les ai repris! Bises