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Bonjour !
Blog de Tamas
aide blog-
Rien qu'une recette... publié le 27/04/2008 à 19:47
Pour aujourd'hui je me contente d'une recette. Mais il faut les ingrédients...
voici la recette d'aprés le livre. Galette minceur.
3 CS DE SON D AVOINE + 3 CS DE SON DE BLE + UNE CS DE FROMAGE BLANC 0% MG+ UN OEUF OU JUSTE LE BALNC + SEL ET HOP SUR LE TAFFAL ,
moi je la trouve plutôt mangeable mais c'est pour le régime, pleine de fibres c'est une galette minceur.Vinaigrette asiatique au soja
Ingrédients
1 cuillère à soupe de sauce soja
3 cuillères à soupe d’huile d’arachide
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
1/2 cuillère à café de sucre
1 ciboule ou 1 oignon haché finement
Sel
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