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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Tu es une femme active moi pas donc je fais 900. Grillades poulet, poisson cuits dans poèle tefal, des légumes vapeurs qui gardent leur saveur et pas de graisse et abandfonne tous les sucres. Je te promets tes 6 kgs seront partis en juin. N'oublie un fruit à 10 h et un à 16 h jamais à la fin d'un repas. Evite le fromage mais pas les yaourts à 0% aux fruits ils sont excellents. Ah autre chose repas de Roi le matin, repas de Prince le midi, Repas de Valet le soir. Je travaille chez Kiotis et en ce moment nos formations sont sur la minceur. Nos produits sont sur l'élimination, la réduction des graisses, et les anti capitons ! je suis bien informée crois moi. bisous gigi et ne cède pas à la tentation !
dis moi ce que tu fais avec qui et je m'inscris donnes moi des renseignement et on va casser la baraque !!!
bonne fin de week end bisous