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Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
Pesée décevante mais pas de quoi me miner le moral publié le 29/11/2014 à 17:59
Bonsoir les aminautes,
Ce matin petit caprice de ma balance, elle n'a pas daigné m'annoncer une bonne nouvelle.
Et bien je me dis que je dois avoir commis des erreurs la semaine passée, donc pas question de baisser les bras
Ce matin grand ménage et demain matin je fais le repassage avant que ma petite Jade vienne à la maison.
GARDONS LE CAP
UNE PETITE RECETTE GOURMANDE
Cette recette apporte environ 125Kcal par personne avec 6g de Protéines, 2g de Lipides et 20g de Glucides.
Ingrédients pour 6 pers
- 150 g de flocons d'avoine
- 4 blancs d'oeufs battus en neige ferme
- 1 pomme râpée
- 30 g de raisins
- 50 g de stevia
- 10 cl de jus de pomme
- 2 cuillères à soupe de cannelle
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 cuillères à soupe d'extrait de vanillePréparation
- Préchauffez le four à 200 C° (th 6-7)
- Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, la cannelle, la noix muscade et le stevia
- Ajoutez ensuite le jus de pomme, la vanille, pomme et raisins
- Montez les blancs d'oeufs en neige et incorporez-les doucement
- Disposez des petits galettes à l'aide d'une cuillère à soupe sur une plaque anti-adhésive
- Faites cuire durant 12 à 15 minutes
(12) commentaires
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Tu rectifies tes erreurs et samedi prochain t'auras une belle perte.
Bonne semaine!
S'il n'est pas trop tard, j'intègre le groupe des Lutines Enguirlandées du défi de Noël d'Emilie, si c'est trop tard, je le fais en parallèle..
Je reviens pour la première fois depuis des semaines, je n'ai tellement plus de temps.. mais pas de jours sans penser à vous, je vous assure..!!
Donc retour à 65 kilos , Pfffffffff... J'arrête de faire tous mes écarts, surtout le chocolat... pour le moment, une vraie addiction, ça m'énerve..!!
J'espère que tu vas bien, ma Béa, pas encore passée sur les blogs, mais je vais me refixer un moment de la journée pour le faire régulièrement..!!
Gros bisous à toi..!!
Surtout garde le bien le soleil car ici il a disparu depuis pas mal de temps mais il paraît qu’il est en passe de revenir mardi mais bon avec des promesses on meure de faim ? et oui à 6 km de chez moi, ils sont en vigilance orange mais bon hier nous avons eu une bonne route pour aller au spectacle de Music Hall, c’était superbe comme la première fois mais je ne me souvenais plus être venu à ce spectacle, c’est un de mes amis qui m’en a informer et je n’ai rien reconnu sinon qu’en entrant dans le cabaret qui n’a pas d’enseigne mais l’intérieur en est vraiment un, et j’ai réussi car les table était donné pour chaque car et donc il y avait une table près de la scène pour notre bue et tu parles si j’ai plongé sur la meilleure place à mon avis et de suite assis car je devais aller au petit coin mais ça pouvait attendre que tout le monde sont assis car je ne voulais pas perdre ma place car elles sont chère quand on arrive, il faut plonger sur les meilleurs places car je ne venais pas pour le repas mais pour le spectacle, la première fois j’était à 10 mètres de la scène et avec la lumière des spots et la distance on a pas de belles photos mais ici elles sont pratiquement toutes belles.
Et oui c’est désolant pour toutes ces personnes qui ont tout perdu et même la vie mais je pense que nos dirigeants quels qu’ils soient s’en moque car c’est bien de leur faute tout ce qui arrive, qui a voulu le remembrement avec tous ces fossés bouchés, ces haies arrachées et bien maintenant nous en payons le prix fort mais bon à quoi se lamenter, ils s’en moquent bien, ils ont le beaux jeux de se présenter après et dire que c’est nous qui les élisons, je me demande si ça vaut encore la peine de se déranger si peut-être pour la Marine ? Sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Comme tu dis un "caprice" de balance mais avec ta reprise de sport ça va "payer" tôt ou tard.
Je te souhaite un bon dimanche et je t'embrasse très fort
Christine
*mimi 16*.
écoute, il m'est arrivé un truc énorme tu verras sur mon blog ce soir !!!!!!
on dirait des barres de céréales ces crepes vu la photo mais cela dit être délicieux
je te souhaite une bonne soirée
gros bisous
Bon dimanche avec ta petite Jade, gros bisous
Mais oui on garde le cap et moi aussi j'ai eu un plus sur la balance et je vais veiller à mes quantités.
Donc tu auras la petite Jade demain.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros isous