| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
19 Août 2013 publié le 19/08/2013 à 18:28
Je recommence mon blog pour la troisième !!! grrr....
Ce midi j'ai réalisé un flan de courgettes
1 courgette moyenne, 4 oeufs, 1 petit Billy ou 150g de fromage blanc à 0%, herbes (cerfeuil, coriandre, persil) muscade, sel, poivre.
Découper votre courgette en dés, la faire cuire au micro-ondes pendant 12 minutes à couvert. Réserver
Faire l'appareil, avec les oeufs, le fromage frais ou blanc, mettre les herbes, les épices, mélanger.
Mettre les courgettes au fond de votre moule au préalable beurré, mettre l'appareil dessus, laisser cuire au bain-marie 35 minutes à 180°.
BON ANNIVERSAIRE A DAMALU
Maëva nous a laissé Corentin car elle avait un rendez-vous et est venue déjeuner avec nous, Corentin a joué dans le jardin, il fait si beau, c'est mieux que de rester dans l'appartement, sinon ma fille l'emmène au parc pour qu'il se dépense.
Toujours rien pour la naissance, peut-être avec la pleine lune ?
GROS BISOUS maintenant je vais faire le tour des blogs pour vous faire un petit coucou.
(13) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi aussi 4 fois le blog
ras-le bol
crotte de crotte
bonne soirée titi
je vais sur mes groupes
voir si j'ai pas de voleurs
bisous
moi aussi 4 fois le blog
ras-le bol
crotte de crotte
bonne soirée titi
je vais sur mes groupes
voir si j'ai pas de voleurs
bisous
La prochaine fois que j'ai des courgettes, je penserai à les faire en flan.
Un grand merci pour cette recette.
Bonne soirée.
Bises
Ton gratin de courgettes me plaît bien.
J'espère que tu vas mieux et je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit.
Gros bisous
Il doit être content ton petit-fils de pouvoir courir dans le jardin.
Bon courage à ta fille, ça doit être dur avec ces chaleurs.
Hum ta recette me tente bien, reste plus qu'à trouver les courgettes !
Et bébé qui se fait encore attendre c'est qu'elle est encore bien au chaud dans le nid
Douce soirée
Gros bisous
et non suis la à la maison. pb à mes yeux qui me brulent et migraine.
j'a été voir le dr qui m'a donné du collyre, ce serait une fatigue occulaire ajouté à un environnement clim.
ce soir repos des yeux pour reprendre la semaine du bon pied
et toi comment vas tu ? as tu pu dormir un peu ? quel magnifique flan je vais te piquer la recette
gros bisous
J'ai fait cuire des courgettes hier, et il m'en reste, une idée recette, merci.
Sinon, il faut rester patiente, mais pas facile d'attendre que bb arrive. Ta fille doit en avoir marre.
Bonne soirée.
Bisous