| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de TITISARDINE
aide blog-
19 Août 2013 publié le 19/08/2013 à 18:28
Je recommence mon blog pour la troisième !!! grrr....
Ce midi j'ai réalisé un flan de courgettes
1 courgette moyenne, 4 oeufs, 1 petit Billy ou 150g de fromage blanc à 0%, herbes (cerfeuil, coriandre, persil) muscade, sel, poivre.
Découper votre courgette en dés, la faire cuire au micro-ondes pendant 12 minutes à couvert. Réserver
Faire l'appareil, avec les oeufs, le fromage frais ou blanc, mettre les herbes, les épices, mélanger.
Mettre les courgettes au fond de votre moule au préalable beurré, mettre l'appareil dessus, laisser cuire au bain-marie 35 minutes à 180°.
BON ANNIVERSAIRE A DAMALU
Maëva nous a laissé Corentin car elle avait un rendez-vous et est venue déjeuner avec nous, Corentin a joué dans le jardin, il fait si beau, c'est mieux que de rester dans l'appartement, sinon ma fille l'emmène au parc pour qu'il se dépense.
Toujours rien pour la naissance, peut-être avec la pleine lune ?
GROS BISOUS maintenant je vais faire le tour des blogs pour vous faire un petit coucou.
(13) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
demain je trace acheter des courgettes et du fromage blanc!!!!
bonne soirée à toi
gros bisous
En générale grand ménage accouchement proche. La nouvelle lune y fait aussi.
Gros bisous
Moi c'était hier que j'ai recommencer 3 fois mon blog au moment de publier il s’effacait à chaque fois.
Ta fille doit en avoir un peu marre ?
Je te souhaite une belle soirée
Gros bisous