En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
MERCREDI 2 OCTOBRE Douceur WW
publié le 02/10/2013 à 12:48 |
Ce matin dur le réveil, assommée par les médicaments, juste le temps de me laver les dents et le museau et la kiné était là pour ma séance.
J'avoue que ce n'est pas une partie de plaisir mais je vais m'y faire.
Ma tension est à 9 alors que d'habitude je dois prendre un béta-bloquant car elle est toujours très haute, sans doute encore les effets de l'anesthésie ?
Je vais me faire violence pour me reposer ne pas trop bouger et cette fois peut-être me plonger dans la lecture.
J'ai hâte de voir ma petite famille, car je constate que les photos ma petite-fille a encore changé, elle pousse, elle pousse.
Une petite douceur WW à 1 pro-point
BANANE FLAMBÉE
Temps de cuisson: 8 minutes
Ingrédients pour 4 pers: 1 carré de chocolat ( noir, lait ou blanc), 50 ml alcool ( rhum ), 4 bananes , 2 sachets de sucre vanillé, quelques sprays d'huile.
Râper le chocolat et le réserver, mesurer le rhum et le réserver dans un verre. Dans une poêle , vaporiser de quelques sprays d'huile , y faire dorer les bananes pelées et coupées en 2 dans le sens de la longueur , saupoudrer de sucre , dés que le sucre caramélise arroser de rhum et flamber, disposer 2 demi-bananes par personne et les saupoudrer de chocolat râpé, servir aussitôt.
Astuce pour râper le chocolat, mettez ce dernier au congélateur avant utilisation
GROS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Laisse-toi soigner, toi qui en fais tant pour les autres !
Bisous,
Et oui c’est toujours intéressant de pouvoir se subvenir à tous ces besoins car je sais que beaucoup ne savent pas du tout faire quoi que ce soit pour réparer leur ordinateur, bien sur c’est facile pour celui qui sait le faire moi j’ai du me débrouiller souvent seul donc j’ai appris et maintenant je sais le faire et cela est possible pour beaucoup de personnes mais il faut oser franchir le pas, car c’est très facile pour le faire, il suffit de lire et suivre le mode d’emploi qui s’affiche sur l’écran or moi mon grand défaut, je ne lis pas assez ce qui est sur l’écran et parfois cela me joue des tours et c’est aussi pour cela que je dois très fréquemment faire des restaurations à une date antérieure car j’ai fait une bêtise ou une fausse manœuvre en cliquant sur ce qu’il ne fallait pas, parce que je n’avais pas lu le texte mais bon c’est une légère perte de temps car c’est très vite réparer si l’on ne va pas chercher comme moi une restauration à près de deux mois en arrière.
Pour le bicarbonate, non je l’utilise de temps à autre car le bicarbonate dans le dentifrice, il y en a toujours ne faible quantité car c’est cela qui dissout le tartre mais qui peut aussi entamer l’émail des dents donc je pense qu’il ne faut pas non plus en abuser. Mais j’en ai toujours chez moi depuis plus de 60 ans, attention ce n’est plus le même, hi, hi, hi.
En principe j’arrête vers midi car après il me faut faire ma valise pour mes trois jours comme si c’était pour huit jours car il me faut toujours le même matériel car pour le retour je serais sûrement bien chargé car nous passons une journée au Pas de la Case et comme tout est détaxé, il faut en profiter et j’aimerais acheter un nouvel appareil photo car le mien montre des signes de fatigue, c’est vrai qu’il a plus de six ans et qu’il a fait beaucoup de photos, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée avec de la chaleur, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jac
je vois que le repos t'es conseillé,alors sois raisonnable
je te fais de gros bisous
brigitte
Bon là pas le choix donc voili voilou.
Bonne soirée
Bisous
ne t'inquiète pas ton cerveau a été endormi c'est normal qu'il soit un petit peu au ralenti, cela va revenir tout doucement mais surement
je te fais de gros bisous pour te souhaiter une bonne nuit
titi
tu as compris
il faut te reposer
sinon fessée devant tout le monde
c'est pas un rhume que tu as eu
alors repos
je te fais pleins de gros bisous
passe une nuit sans souffrance
tu as déjà de la rééducation. Il faut te reposer car tu n'as pas beaucoup de tension. Merci pour cette recette de banane flambée.
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
C'est des champignons de la region ???
bonne soiree bises gisele