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SEMAINE O2 ! Jour 01 - Yeah !
publié le 19/04/2011 à 12:33 |
Coucou tout le monde, c'est parti pour la deuxième journée de boulot (au moins, je ne grignote plus en dehors des repas vu que je décolle de chez moi à 7h et que je rentre à 20 ^_^) !
Pesée du matin : 63,7
Calories de la journée : 920 Kal
MATIN (220 Kal)
- Croissant + 1/2 banane
MIDI (350 Kal)
- Jambon carottes rapées mozza banane sauce yaourt
- Pain de seigle
SOIR (330)
- Velouté poireau pommes de terre
- Bacon mozzarella
- Crème vanille
- Mandarine
Le bonus du jour : Et oui, je viens d'adopter un cactus ! Mission officielle, le maintenir en vie désormais ! Si vous avez des tuyaux ^^ !
Bonne soirée :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'espère qu'il ne te piquera pas trop ! ;-)
Bises