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Mercredi
publié le 21/01/2009 à 22:36 |
Bonsoir,
68,4 ce matin, j'essaye de faire au mieux. Aujourd'hui ça n'a pas été trop top et je ne suis pas allée à l'aqua-gym, j'ai un gros rhume avec mal de gorge et groooossse flemme.
Le petit chat s'habitue bien... il fait déjà des bétises, il adore jouer avec les fils électriques derrière la TV et les voilages. Mais a toujours du mal à rester dans les bras.
Je souhaite un bon jeudi à celles qui passeront par là.
Bizz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café au lait/2s + 1 jus d'orange + 2 biscottes/beurre 25% |
| Déjeuner : | Carottes rapées/vinaigrette + 1 assiette de pâtes à la carbonara + 1 tranche de pain + 1 yaourt 0% aux pruneaux |
| Goûter ou snack : | 1 café au lait/2s + 1 lait chaud au miel + 2 cracottes + 1 compote ssa + céréales au miel |
| Dîner : | 1 surimi + 2 oeufs cuit dans 1/2 boite de ratatouille + 1 compote + 1 orange |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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