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Blog de Sybille_Montignac

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  		• Les repas et liste de courses pour mettre toutes les chances de son côté
    publié le 21/03/2011 à 09:43

    Bonjour à vous toutes et à tous,

    Pour réussir la méthode Montignac, mon équipe et moi-même mettons à votre disposition les menus Montignac et la liste de courses chaque semaine.

    Retrouvez  les plans de repas pour suivre le programme avec un maximum d'efficacité. Vous disposez d'une semaine en avance sur votre programme pour une meilleure organisation ! Vous trouverez également toutes les listes de courses correspondantes à ces plans de repas.

    En effet, en suivant les repas proposés, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour atteindre votre objectif minceur et respecter les principes de la méthode Montignac basé sur le choix des index glycémiques bas.

    Je vous invite à mettre à jour votre carnet minceur chaque soir, en notant tous vos repas.

    Bon appétit !

    Amicalement !

    Sybille Montignac
    Diététicienne diplômée d'Etat
    Fille du fondateur de la méthode Montignac

    (7) commentaires


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  • Sybille_Montignac 
    publié le 04/04/2011 à 12:00
    Bonjour Annie,

    Le support technique est en ce moment même en train de travailler sur ce problème.
    Vous pouvez cependant leur envoyer un message via "contact" en bas de toutes les pages.
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 03/04/2011 à 21:35
    annie - j'ai un gros problème depuis plus d'une semaine je ne peux pas ouvrir la liste des courses ainsi que les repas et de plus je ne peux pas envoyer de messages à mon coach pouvez vous faire suivre si je peux faire partir ce message . Merci beaucoup
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 23/03/2011 à 08:52
    Sarah - Trop facil les courses maintenant! et ça évite de filer au rayon cochonneries! Hop on s'en tient à la liste!
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 21/03/2011 à 21:39
    JuliJuly - Une liste de course toute prête!
    Et qui me veut du bien ;-)
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 21/03/2011 à 21:19
    ValerieLeSport - Imprimez et régalez vous !!! Rien de plus simple avec un succès garanti !
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 21/03/2011 à 15:14
    Corinne - Vraiment bien pratique cette liste de courses ! Quand on a tout ce dont on a besoin (et rien de plus ;-), c'est beaucoup plus facile de bien respecter la méthode et de ne pas craquer !
  • Abonnée Méthode Montignac 
    publié le 21/03/2011 à 10:42
    AnelorDabo - C'est en effet une chance de plus que tous ces outils:)

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