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Diététicien(ne) nutritionniste
Blog de Sybille_Montignac
aide blog-
Découvrez mes menus de fêtes et Joyeux Noël ! publié le 17/12/2010 à 01:16
Bonjour à toutes et à tous,
Les fêtes de fin d’année approchent et vous vous demandez comment vous allez vivre ces repas… Chaque fête doit rester un moment de plaisir et de convivialité.
C'est pourquoi, j'ai préparé avec mon équipe de diététiciennes, spécialement pour les fêtes, des menus diététiques, équilibrés et délicieux qui régaleront toute la famille et les amis à Noël et au nouvel an.
Rendez-vous sans attendre dans la rubrique "Bonus", "Menus de la semaine de Noël" et "Menus de la semaine du nouvel an".N’oubliez de tester les recettes festives, en cliquant ICI
Comme nous sommes le 17 décembre, je vous souhaite un Joyeux Noël à toutes et à tous avec un peu d'avance !
Amicalement,
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
Fille du fondateur de la méthode Montignac(7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Merci pour vos bons conseils et vos recettes,ce qui m'aide beaucoup à faire le régime MM.
Et félicitations pour avoir résister au dessert non Montignac !
Cela est très étonnant car la méthode Montignac est parfaitement équilibrée et ne devrait pas augmenter votre tension.
Je vous invite à poser cette question en "question personnelle" afin que nous puissions consulter vos repas et essayer de comprendre d'où cela pourrait venir.
Tout d'abord tous les meilleurs voeux à vous deux pour cette nouvelle année, puisse-t-elle vous apporter joie, bonheur et santé. J'ai suivi tes conseils ANALOR et je viens pour la première fois sur le blog de SYBILLE.
En ce qui me concerne j'ai eu une chance inouïe, j'étais invitée chez une amie dans la région parisienne pour y passer les fêtes de fin d'année c'est à dire Noël et le 1er de l'an, il en résulte que je n'ai pas eu à faire de cuisine, et que je me suis laissée bichonnée tout le temps de mon séjour. Je n'ai pas fait trop d'excès juste aux réveillons quoiqu'ils étaient basés sur fruits de mer, poissons, et malgré tout du foie gras (pas interdit) je me suis régalée, j'ai même refusé du dessert pour ne pas trop dévier de la méthode. Heureuse de cette fin d'année. Depuis le début de la méthode pour moi le 3 août je n'avais fait aucun écart, mais une fois rentrée je reprends les rènes en mains.
Merci à SYBILLE pour toutes ces bonnes recettes que je n'ai pas encore pu tester mais un jour viendra où je m'y mettrai.
Je vous renouvelle mes voeux pour cette année 2011.
Amitiés
j'ai une question particulière ...
Pour la 1ere fois de ma vie j'ai 14.9 de tension le médecin sans savoir m'a accusée de consommer trop d'aliments très favorisés dans la méthode ... qu'en pensez vous ? merci