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Diététicien(ne) nutritionniste
Blog de Sybille_Montignac
aide blog-
La Newsletters communautaire Montignac, rien que pour vous ! publié le 28/09/2010 à 19:28
Bonjour à toutes et à tous,
Ce mois-ci, il y a du nouveau dans mon programme ! Je vous annonce l'arrivée désormais de la NL communautaire( NL = newsletter).
Mais qu'est-ce donc ? C’est une nouvelle façon de communiquer via un "mailing" (une lettre) qui vous sera envoyée chaque semaine.
L’objectif principal est de vous tenir informé de toute l’actualité de votre communauté. Car chacun d'entre nous a des questions particulières ou souhaite tout simplement partager des informations personnelles et/ou sur le programme.
Notre équipe ira donc chaque semaine « à la pêche aux informations » afin d’animer nos forums et répondre à toutes vos attentes !
Les accès à mon blog, ou bien au plateau vidéo Youtube, ou encore au profil de la page FACEBOOK Montignac seront tous regroupés dans cette Newsletter pour faciliter votre navigation.
À bientôt et bonne journée !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée
Expert de la Méthode Montignac
(19) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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par quoi remplacer le tofu et les lentilles?
dans l'ensemble,je suis satisfaite de ma perte de poids,mais mon estomac ne paraît pas heureux de ce que je lui envoie....il est très paresseux et communique sa paresse à l'intestin....avez-vous une idée à ce propos?merci!
Depuis que j'ai repris mon travail en septembre j'ai des problèmes de vigilance en fin de matinée, je trouve que c'est trop long je suis obligée de faire une pause dans la matinée pomme fruits secs café pour tenir jusqu'au repas à 13h30 si non je ne me sents pas bien du tout
D'autre part il me semble que à cause de cela j'ai moins d'endurance. Je rentre chez moi complètement creuvée et envie de dormir.
J'ai commencé la MM depuis le 22mars, j'ai perdu 5kg Je pense que je dois manquer de sucre et j'ai failli avoir un accident de voiture en rentrant de mon travail.
Aussi ce week-end j'ai fais des patisseries et ce matin je me suis sentie mieux d'autant plus que j'ai mangé un gâteau sucré au sirop d'agave et fructose. Le matin je mange bien fruit, yaourt au flocons, thé 2 tranches de pains confiture ss
J'ai besoin d'avoir votre avis SVP
Merci de votre réponse
j'utile le pain complet ou multi céréale, je ne trouve pas de pain intégral puis-je avoir la recette.Combien dois-je boire d'eau par jour.
j'utile le pain complet ou multi céréale, je ne trouve pas de pain intégral puis-je avoir la recette.Combien dois-je boire d'eau par jour.
Et puis y'as ma bouille dessus : trop la classe !
Super NL !!!