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jeudi 03/09
publié le 03/09/2015 à 21:18 |
ptit-déj léger car craquage hier soir sur choc notamment.
déj chez Anne + cake choc que j'avais fait.
dîner finis la salade mixte de ma gd-mère (cervelas surtt...)
Minimum 2 kg en trop (57)...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 T pain de mie céréales + Pro-Activ |
Déjeuner : | 2 parts tarte jambon/légumes du soleil + 1 T cake choc |
Goûter ou snack : | 18h30 : 1 nectarine blanche |
Dîner : | salade mixte, poivrons, tomate. 1 Danette choc Taillefine |
Verres d'eau : | 25 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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