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Joyeuses Pâques - part. II
publié le 20/04/2014 à 17:51 |
Re-salut !
Alors, bien fêté Pâques ? Le petit bidon bien rempli ?! Nous oui... Bien que g qd même fé gaffe un peu... Mais c clair que demain matin la balance sera encore statique sur le 56.... déjà que ce matin gt "vénère" devant ce chiffre fixe depuis hier alors qu'hier justement gt raisonnable......... demain il sera encore là à me narguer...
Ce matin g depuis lgtps refait 1 marche. Seule. ds mon village, ds les champs... 45 min, gt partie pr 1h mais gt vite naze - g surtt + l'habitude ! je l'ai ressenti, mine de rien. au bout de 30 min, gt HS ! j'avais de ces envies de dormir ! mais bon, après g eu comme 1 sursaut d'NRJ et c reparti. je suis rentrée à 1 bon pas. énergique. Comme celui qui m'a tjrs caractérisée. je me retrouve. mes reflexes : debout tôt, ordi,...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial K choc + lait écrémé, 1 kiwi |
| Déjeuner : | biscuits apéro, 1 bout filet mignon, frites, chou rouge&marrons, 2 bouts fromage&pain, 1 fraise melba |
| Dîner : | rien ! |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je te souhaite une très bonne soirée!
très jolie ton assiette et surtout peu calorique
tu as marché un peu cela nous fais du bien de prendre l'air
je te souhaite un
bon lundi de pâques
et bien tu adores écrire
oui il faut apprendre à bien se connaitre
j'espère que tu auras passé un très bon dimanche
merci beaucoup d'avoir accepté mon invitation
je te souhaite une très bonne soirée !