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Samedi 16/11
publié le 16/11/2013 à 12:26 |
Coucou !
J'ai déjà bien "bossé" ce matin : fait un travail pour mon boss, contacter un client, acheté en ligne un ptit plaisir pour l'année 2014 : maquillage semi-permanent pr demi-sourcils (déjà fait mais c vrai que l'an pro faudra refaire la retouche annuelle) ET fait un don en ligne sur Clicanimaux.com : pour la SPA de Basse-Normandie, pr payer l'opération de la petit chienne Coquille recueillie ds un état effroyable.... Là je v pouvoir l'esprit tranquile me doucher... ! 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | raisins, figues sèches |
| Déjeuner : | 1 cordon bleu préparé, knepfle, croûtons. 1 pâte de fruits |
| Dîner : | qq biscuits apéro, 1 croustade du potager (poireaux&fromage) |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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