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Blog de Steph_S

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  • Jeudi 29/05 : férié !
    publié le 29/05/2014 à 10:37

    ... Et ça, ça fait du bien  ! Surtout après 1 semaine de ouf au taf avec ma collègue en arrêt depuis mercredi dernier..... ct hard, stressant, épuisant.... g même fé 1 ptit malaise vagal dimanche... Mais là ça va, je suis en congés pr 4 jours puisque demain la boîte fait le pont. Ca fera du bien !

    Ce midi nous allons manger chez mon bo-père.
    A partir de demain je suis célibataire puisque mon homme part en guerre avec des potes.
    Dond demain la jrnée virée shopping en villoe avec ma mère ! Je me réjouie, ça fé tellement lgtps kon l'a + fait ! 1 an depuis mon new travail !
    Samedi journée tranquille seule, courses l'am sans doute, marche d'une heure le matin. Le soir ciné et restau avec... ma belle-mère !
    Dimanche encore rien de spécial de précu. En tt K j'espère que je v ps bosser même si g rapporté des dossiers..... fo vraiment que je fasse 1 break. je ferai ptet l'am des gâteaux pour la maison, pr le taf de mon homme et le mien ?! histoire de mettre qq grammes de finesse ds ce monde de brutes....  Avant de cuisiner, j'irai ptet rendre visite à ma famille... au cimetierre... ça fé un moment que je n'y suis + allée et ça commence à me manquer, fo que je le montre que je pense tjrs à eux (gd-tantes, marraine, ami, gd-père, oncle...).... Il me reste aussi de la pige à faire, j'adore ça : j'arrache tjrs les articles qui me plaisent des magasines que j'HT, les belles photos aussi et les placent ds des grands classeurs.

    Depuis hier aprèm j'avoue que je v bien. Mieux. BCP mieux. J'ai en effet appris 1 super nouvelle. de celle qui vous illumine votre jrnée, jrnée qui était en + assez pénible au taf avec les divers pb, les reproches, les clinets ps contents, le stress..... Bref, ct LA nouvelle que j'attendais depuis des MOIS !!! je n'en dirai ps + mais sachez que ct qq ch que j'attendais +, que j'espérais même +. j'avais perdu tt espoir. et tt but à fixer ds la vie... dire que mardi midi je disais ça à ma copine : que j'érais depuis des mois ds un état second, bizarre, où je n'étais + moi-même. où je ne me reconnaissais +. j'avais perdu tt but à poursuivre, défi à relever, je vivais au jr le jr sans émotion particulière, ds une routine fade. exactement ce que g tjrs voulu éviter depuis que je suis ado ! mais voilà, la vie a fé que. l'ironie de la vie surtt, alors même que comme ma copine, nous avons fondamentalement tout ds nos vies.  elle avec un mec et une petite fille de 1 an, moi avec mon homme et notre maison que nous terminons......... on est jamais contente, on en a convenu !!! Bref.
    Pr revenir à la fabuleuse nvelle d'hier, elle est tombée comme 1 coup de bambou. je dois à présent la jouer fine. pas abattre mes cartes trop vite sous peine d'être démasquée et ça fera bête, lol. et surtout, SURTOUT, je dois reprendre ma vie en main ! ME REPRENDRE EN MAIN ! et ça passe par la case REGIME AVANT TOUT !!!! me suis trop lgtps laissée aller. justement parce que je n'avais + de réel espoir ou moteur comme disais ma psy. mais c comme si je sentais au fond de moi que cet état allait changer. mais je pensasi ps comme ça ! j'espérais ps avec CETTE issue que j'espérais tant !
    Dc hier soir après kiné g vite acheté 2 grandes bouteilles de Contrex. Puis dîner LIGHT : 1 part de pizza (reste de la veille) + salalde verte SANS SAUCE + 1 yaourt panacotta/caramel. Puis 1 balade de 30 min. verdict : dame balance me déleste de 1 kg ce matin ! Je pense et veux surtt perdre le surplus, l'aspect gonflé que je traîne maintenant depuis des sem. flagada, flasque... je dois dc me remettre à bcp de chose ! hygiène alim et sportive. ce matin pourtant g ps eu le courage de marcher, encore trop HS de la sem mais ce soir on ira marcher avec mon homme minimum 30 min dc ça va. c bon aussi pr les impatiences.
    Ce midi faudra la jouer fine aussi chez mon bo-père mais il en fé ps des tonnes en général et hier soir mon homme l'a prévenu qu'on fé régime (surtt moi) et qu'il a même ps besoin de prévoir de dessert ! j'espère qu'il aura écouter ! juste une note sucrée en un biscuit même 1 bonbon c suffisant. Ceci dit, même si je suis moitvée, j'avoue que c dur de revenir à la normale niveau quantité de bouffe. g "l'habitude" de manger anarchiquement depuis mi-décembre... justement qd j'avais appris une nouvelle, mauvaise. L'exact opposé d'hier en fait ! ironie du sort !
    Demain avec ma mère faudra aussi faire gaffe au repas de midi. et au ptit-déj kon prendra à 9h... bah, 1 ptit truc avec le café et à midi, light aussi.... Le soir par contre sera déjà + short : ciné et restau avec 1 autre copine... on est gourmande ttes les 2 donc bon... j'ignore où on dînera : italien ou pataterie ?! le premier je peux soir prendre 1 salade ou 1 plat de pâtes "light"... le second, c - évident, je sais ps s'il font des salades ! mais en tt K si ej suis ps trop KO après, j'irai encore marcher ds le quartier de nuit. ça sera une tte autre ambiance et ça me permettra surtt de réfléchir avec les 2 sons de cloche que j'aurai ds la jrnée.... ça tombe bien que ce we je suis seule, j'y verrai + clair, me poserai pr réfléchir àa la stratégie à employer............. ; )

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 beignet framboise
    Déjeuner : 1 noisette, 3 amandes, 3 verrines miniatures, 1 knack + 1/2 saucisse de Strasbourg, salade de pdt, 1 T de pain avec 2 bouts fromage
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
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