| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Steph_S
aide blog-
Lundi 30/12 : 2014 se rapproche ! publié le 30/12/2013 à 11:36
Hello !
Bon ben hier g encore ps tenu... encore craqué... la jrnée ça pouvait encore aller mais le soir... san doute trop d'ennui la jrnée, pas assez bougé, une certaine nostalgie de la veille avec la belle-famille du Sud et leur accent et leurs rires....... ont fait qu'hier soir, même en fin d'am, devant la PC g d'abord craqué sur les pains d'épices puis le soir au dîner sur le pain et fromage...... puis encore escargots
...
Donc autant dire de suite que mon objectif d'être à 53 kg pr la rentrée du jeudi 02/01 est FOUTUE ! j'arriverai même ps au poids de mercredi matin : 53.6..... 
Aujourd'hui j'espère que je v me calmer... on bougera déjà plus cet am en allant de nveau ds l'une des villes qu'on a fait visiter au Sudistes samedi... Même si ce soir ce sera de nveau restau.... Bah, d'un sens, c les vacances !
mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial K choc, lait de soja, 1 verre jus de pommes Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
