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Jeudi 26/12 : Joyeux Noël !
publié le 26/12/2013 à 11:19 |
Bon point et ns entrons là ds le vif du sujet : pas de prise de poids ! hier matin après la raclette du 24 et la jambon en croûte du 23, g ps bougé niveau poids ! tjrs 53.6.

Hier ct certes copieux mais ps non + abusé et hier soir g encore tot rangé à la maison pdt 1h30 : vaisselle, aspi et même lessive.... Et bien entendu, hier soir rien à dîner... Bon, g qd même ps osé me repeser ce matin et je veux surtt éviter de redevenir OBCD dc je sais ps qd je v remionter sur Dame Balance. Ptet mercredi prochaine, après le 31 : apéro dînatoire chez 1 copine, chaun ramène qq ch dc là j'ai ps trop peur niveau calories. Vendredi soir m'angoisse déjà + : fondue at home avec cousin de mon homme, sa copine, sa soeur et belle-maman... Mais je me dis que si g survécu sans casse à la raclette du 24/12, je pense arriver aussi avec la fondue....
20h50 : j'ignore si c l'inactivité du jour ou les petites frictions avec mon homme ou encore le film du ciné qui était pas terrible voire ennuyeux, mais ce soir j'avais déjà + envie de craquer... ! dc me suis fait plaisir avec le foie gras + les toasts... ET les escargots ! Ca c vraiment mon pêché migon.... je lorgnais dessus depuis que je les ai eus, mardi..... bon, pas de panique, g avalé 2 Calorilight par la suite et après je v boire un café doux..... mais je sens bien que g qu'une envie ! MANGER ! je savais que ça allait arriver... C "juste" dommage que je continuerai ps de maigrir, LOL !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bout de chinois aux pépites de choc |
| Déjeuner : | tomate, mozza, 1 T pain de mie céréales, portion beurre salé, 1 T bûche glacée, 2 bredele |
| Dîner : | tomate, mozza, 4 toasts, foie gras canard, confit. figues, 2 escargots, 2 bredele |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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