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Vendredi 15/11
publié le 15/11/2013 à 13:03 |
Hey,
Ach, j'ai à nouveau déserté le blog pdt qq jrs !
Bon, ce matin la balance était ps sympa : + 1kg, bam ! Certes, mercredi soir g craqué sur 1 pizza + 1 dessert + le midi aussi g craqué sur des cochonneries.............
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 pavé au streussel |
| Déjeuner : | 1 pavé de veau pané + 1 tomate et vinaigrette + haricots verts. 1 compote allégée. + 1 Magnum ! |
| Dîner : | 2 bouts baguettes, salade de carottes, pdt, bouts de fromages. 4 biscuits sucrés (= 200 cal !) |
| Verres d'eau : | 22 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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