En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Assez fatiguée...
publié le 30/08/2010 à 19:59 |
Mais bon c'est normal d'être fatiguée quand on se couche à pas d'heure !!!
En même temps, j'ai des insomnies ces derniers temps...
Bon, niveau repas, je suis assez contente de ma journée, j'ai un peu plus mangé ce soir mais j'avais faim (et mon nombre de kcal consommé n'est pas énorme)
Je ne pense pas faire de sport ce soir car demain matin, réveil, très très tôt, ça y est, le grand jour à l'hôpital est arrivé pour mon fils, il va enlevé son Kt (du coup, l'ambulance vient nous prendre à 6h15 !)
Normalement nous serons de retour dès demain soir... je vous dis donc à demain.
Bonne soirée à toutes !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | yaourt activia ananas 0 %, Wasa léger, Beurre allégé 15% MG Bridelight |
Déjeuner : | Tomate, Salade verte, Sauce crudités Amora, Mozzarella, Fromage blanc (0% MG) |
Goûter ou snack : | Coca-cola light , Bâtonnets de surimi Picard |
Dîner : | Jambon fumé, Graine de Couscous Parfumé Tipiak, Salade verte (nature) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1314 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bin courage à ton petit loulou
Je prendrais de ses nouvelles demain pour voir si tout c'est bien passé
Bisous
Jennifer