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Blog de Sophie78500

aide blog

  • Je suis gourmande !!!
    publié le 31/08/2010 à 21:03

    Ce soir... pas beaucoup de courage.

    En rentrant (tardivement de l'hôpital), je suis allée au jardin cueillir des tomates, des framboises et des courgettes. Ensuite, j'ai vidé le lave-vaisselle et rempli avec les affaires du petit déj (et oui ce matin, pas le temps, l'ambulance était là à 6h15).

     

    Après tout ça, plus de courage pour préparer le repas. Mon chéri est allé nous chercher des pizzas.

    J'en ai mangé les 2/3... je n'avais plus faim, je n'ai donc plus touché à mon assiette. Je sais que je le regretterais demain matin sur la balance mais ce n'est pas grave, je vais redoubler d'efforts.

     

    Oh et puis, je vais faire quelques kilomètres en vélo, je l'ai reçu, ça y est !!! Commande passée dans la nuit de samedi à dimanche et colis reçu aujourd'hui, si c'est pas du rapide ça !

     

    Bon allez, c'est pas tout ça, j'ai une table à débarrasser, un lave vaisselle à charger et un vélo à monter avant de m'y mettre !

     

    Bonne soirée les filles

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt activia ananas 0 %, Wasa léger, Beurre allégé 15% MG Bridelight, Pomme , Cracotte au froment
    Déjeuner : Salade verte, Pain de mie 100 % mie nature Harry's, Beurre allégé 15% MG Bridelight, Jambon fumé
    Goûter ou snack : Coca-cola light
    Dîner : Pizza Kebab Sauce Crème Fraîche Sodebo
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1728 kcal
    (2) commentaires



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  • zeph1980 
    publié le 31/08/2010 à 22:11
    Alors comment va ton fils? Tout s'est bien passé. Ne t'inquiètes pas pour la pizza moi j'ai craqué et sans raison. Mais bon demain on se reprend bonnz soirée bizzzz
  • Teddye 
    publié le 31/08/2010 à 21:37
    bonsoir

    Alors comment va le petit bout chou????
    Je vois que tu as eu une longue journée , ne t inquiete pas pour ta pizza mangée je vois que tu n as consommé que 1728 calories donc 200 calories en plus ça va encore et puis si tu fait du vélo tu vas certainement les perdres

    bisous

    Jennifer

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