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Fatiguée....
publié le 25/08/2010 à 21:52 |
Je suis super crevée ce soir.... je vais être encore moins bavarde que d'habitude, mais c'est pour la bonne cause.... pour garder du temps pour faire ma séance de wii fit.... 40 minutes hier soir.... j'espère en faire au moins 30 ce soir.
Ah et bonne nouvelle, je devrais avoir un superbe vélo d'appartement pour la mi-septembre, mon chéri va me l'offrir ! :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Wasa léger, Beurre allégé 15% MG Bridelight, yaourt activia ananas 0 % |
| Déjeuner : | Potage aux légumes , Pâte (ordinaires cuites) , Steak haché 15%, yaourt activia au fromage blanc fraise |
| Dîner : | Potage aux légumes , Salade verte (nature), Tomate, Bâtonnets de surimi Picard, Sauce crudités Amora, Croûtons nature |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1400 kcal |
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zeph1980
publié le 25/08/2010 à 23:29
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| alors bon sport. Et bonne nouvelle pour le vélo c'est gentil de sa part. Bonne soirée bizz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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