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Blog de Soleyana4
aide blog-
6 jours pour être au Top publié le 28/08/2013 à 09:13
Le temps passe à une vitesse je n'y crois pas!!!!
C'est vraiment la dernière ligne droite et oui Mardi c'est la rentrée et mon jour de pesée aussi pour voir si en 20 jours j'ai réussi tout en prenant soin de moi,en faisant mon sport en gardant toujours une alimentation saine et équilibré à perdre un peu de poids!!!
Hier j'ai passé une journée comme je les aime,petit gommage et masque express sur le visage,crème hydratante
Petite Marche footingg de 40 minutes puis l'après midi vélo et marche encore
Le soir une bonne douche vivifiante avec un gommage des zones rebelles et enfin de la crème anticellulite sur ces même zones rebelles!!!!
De plus cette nuit j'ai bien dormi,il faut dire que j'étais crevée
Je vous souhaite à toute un bon mercredi
Et c'est parti pour une journée entière à prendre grand soin de moi
(17) commentaires
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bientôt le weekend que vas-tu faire de beau ?
moi je ne sais pas encore
je te souhaite une bonne journée
bises
pour moi ca fait longtemps que je n'ai pas pris un petit moment a moi pour me chouchouter comme tu le fais .... il va falloir serieusement que j'y pense car je pense que cela me ferais un grand bien ...
c'est super
bisous
moi je suis certaine que tu auras que satisfaction
je vais te dire pourquoi
pour la simple et bonne raison
c'est que tu tiens bien ton blog
signe que tu te plais et que tu as des amies pour te motiver
et il est là
le miracle de la perte de poids car après il faudra maintenir ton poids que tu auras perdu
alors courage et félicitation
bisous
Quel mercredi!!! c'est ce qui s'appelle être active! tu dois avoir des mollets en béton!!!
c'est bien tu t'es tenue à tes objectifs. tu as raison aussi de prendre bien soin de toi ça fait du bien. moi je pense que samedi je vais passer mon après midi au hammam histoire de me féliciter...
Gros bisous bonne journée ma belle