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Blog de Shinu0

aide blog

  • Une nouvelle journée !
    publié le 18/12/2012 à 19:21

    ça fait un petit moment que je n'ai pas posté sur ce blog alors je m'y met ! 

    Aujourd'hui ce matin je n'avais pas vraiment faim , mais j'ai quand même bu un verre de "danao" pour ne pas citer la marque avec une tranche de pain et du nutella.

    Ensuite je suis partie dans le centre ville ou je me suis ballader un peu plus d'une heure (et ou j'ai acheté le jeu zumba fitness 2 sur wii) .

    Ce midi je n'avais pas faim , je n'ai donc pas manger. J'ai fait un peu de zumba en rentrant , en buvant pas mal d'eau !! Mon dieu que c'est dur !!! Je vais en perdre des calories avec ça!! Par contre je vite épuisé!! 

    16h30 : j'ai faiiiimmm ! Il me rester un petit peu de pate d'hier soir  , que j'ai engloutie avec une omelette. 

    19h20: en même temps que j'écris cet article je suis en train de manger un concombre avec deux tranches de dinde. Pas d'huile avec le concombre en rondelle , juste du vinaigre , du poivre et un peu de sel.

    Pas super équilibré cette journée mais bon on verra bien demain matin ce que va me dire ma balance.

    En tout cas demain midi , ça sera un concombre avec deux tranches de dinde comme ce soir !! Je suis concombrovore -_-" je pourrais en manger tout les jours , comme les tomates.

    (2) commentaires



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  • Shinu0 
    publié le 20/12/2012 à 11:25
    Merci les filles! ça me remonte le moral j'ai eu une dure journée hier !
  • SweetDreaam 
    publié le 18/12/2012 à 19:55
    Coucou,
    C'est pas tres grave, mais meme si tu n'as pas faim le midi mange un peu car apres tu grignottes a 16h :/
    Aller courage ma belle !!!! <3
    Gros bisous !!

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