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Blog de Setidz

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  		• Menu du jour !
    publié le 18/06/2011 à 23:37

    Menu du jour !

     

    C'est hallucinant quand j'écris ce que je mange dans la journée je me rends compte que je mange énormément, et encore aujourd'hui j'ai fait attention à ne pas grignoter .

    Merci au compteur de calories c'est une réelle prise de conscience pour moi.

    Demain est un autre jour, je ferai bien plus attention !

    Bonnuit

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Boisson cacaotée sucrée, au lait, Pain au chocolat feuilleté, artisanal
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Merlan, à la vapeur, Oignon, cru, Huile d'olive vierge, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tomate, concentré
    Goûter ou snack : Steak haché 15% MG, cuit, Riz blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pain complet, fabrication artisanale
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1820 kcal
    (0) commentaires

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