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Bonjour !
Blog de Sepy
aide blog-
jour 2 publié le 26/02/2008 à 16:53
Bonjour...
Hier tout s'est bien passé. Je dois même dire que les quantités sont trop grosses pour moi ! Je n'ai pas eu faim. Mais ce qui m'a manqué, c'est le chocolat le soir....Et je suis fière de ne pas avoir craqué !
Aujourd'hui, j'ai seulement pris le pain du petit déj, et mangé le fromage blanc au déjeuner, avec une salade et un fruit. J'essaye de remplacer ce qui est prescrit,et hors saison, par des légumes d'hiver: rutabaga, patates douces, etc...Bien sûr, comme ce sont des féculents, je ne mange pas les pâtes et le riz des menus !
La mâche est excellente aussi, et on peut prendre 2 clémentines à la place des fraises.
Voilà..le plus difficile, c'est le manque de sport...mais en fauteuil, je me débrouille.
(1) commentaires
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mimizouk publié le 26/02/2008 à 16:57Bravo et bon courage pour la suite
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